Aritmi: Kalbin Sessiz Tehlikesi: Uzmanlar Uyarıyor!

Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Nur Kamer Kaya İnalkaç, aritminin çoğu zaman zararsız olsa da bazen hayati risk taşıdığını belirterek, belirtiler ortaya çıktığında zaman kaybetmeden bir kardiyoloji uzmanına başvurmanın önemine vurgu yapıyor.

Aritminin Nedenleri

Kalpte ritim bozukluğu, genellikle kalp damar hastalıklarına yol açan faktörlerle doğrudan ilişkilidir. Aritminin en yaygın nedenleri:

• Kardiyovasküler risk faktörleri: Kalp damar hastalıkları, geçirilmiş kalp krizi, yapısal kalp hastalıkları.
• Sistemik hastalıklar: Diyabet, hipertansiyon, hipertiroidi, obezite.
• Yaşam tarzı faktörleri: Sigara, fazla alkol veya kafein tüketimi, hareketsizlik.
• Enfeksiyonlar: Grip, Covid-19 ve diğer viral hastalıklar.
• Diğer: Genetik yatkınlık, uyku apnesi, bazı ilaçların yan etkileri.

Altta yatan bu nedenlere bağlı olarak aritmi, felç ve ani ölüm riskini artırabilir.

Aritmi Belirtileri

Kalpte ritim bozukluğu, çoğu zaman aşağıdaki belirtilerle kendini gösterir:

• Göğüste hızlı ya da yavaş kalp atımı hissi.
• Göğüs ağrısı.
• Nefes darlığı.
• Yorgunluk ve halsizlik.
• Baş dönmesi, bayılma veya bayılacakmış gibi hissetme.

Ancak bazı durumlarda aritmi hiçbir belirti göstermeden seyreder ve yalnızca doktor muayenesi sırasında tesadüfen fark edilebilir.

Tehlikeli Durumlar: Ani Kalp Ölümü Riski

Dr. Nur Kamer Kaya İnalkaç, ciddi ritim bozukluklarının hayati tehlike oluşturabileceğini belirtiyor. Özellikle ventriküler fibrilasyon, kan basıncında ani düşüşe yol açarak saniyeler içinde kişinin yere düşmesine, nefes almasının ve kalp atışının durmasına neden olabilir. Bu durumda hemen 112 acil yardım hattı aranmalı, temel yaşam desteği eğitimi almış bir kişi varsa derhal kalp masajına başlamalıdır.

Korunma Yolları ve Doğru Alışkanlıklar

Dr. İnalkaç’a göre, aritmi riskini azaltmak için şu önlemler alınabilir:

1. Hipertansiyon ve diyabet kontrolü: Bu hastalıkları olan bireyler, doktorun önerdiği tedaviye harfiyen uymalıdır.
2. Alkol ve kafein tüketimi: Fazla kafein ve alkol tüketiminden kaçınılmalıdır. Özellikle enerji içeceklerinden uzak durulması önemlidir.
3. Sigara ve elektronik sigara kullanımı: Tüm sigara ürünleri bırakılmalıdır.
4. Kaliteli uyku: Kesintisiz bir gece uykusu (7-8 saat), kalp sağlığını olumlu etkiler.
5. Düzenli egzersiz: Hareketsiz bir yaşam tarzından kaçınılmalı, ancak yüksek risk grubundaki kişiler ağır fiziksel aktivitelerden uzak durmalıdır.
6. Stres kontrolü: Ani stres ve büyük üzüntüden kaçınılmalıdır.
7. Grip ilaçları: Bazı grip ilaçları aritmi riskini artırabilir, doktor tavsiyesi olmadan kullanılmamalıdır.

Tedavi Yöntemleri

Aritmi tedavisinde amaç, kalp atımını dakikada 60-100 arasında tutmaktır. İlk basamak genellikle ilaç tedavisidir. İlaçların yeterli gelmediği durumlarda, ileri girişimsel yöntemler veya kalp pili takılması gibi çözümler devreye alınabilir.

Dr. Nur Kamer Kaya İnalkaç, aritmi şüphesi olan bireylerin erken teşhis ve tedavi için bir kardiyoloji uzmanına başvurmalarının hayat kurtarıcı olabileceğini vurguluyor.